spot_img
Home Blog Page 1142

ଓଡ଼ିଶାରେ ଶିଳ୍ପ ପ୍ରତିଷ୍ଠାରେ ବିଳମ୍ବକୁ ନେଇ ବିଜେଡି ସାଂସଦ ମାନସ ମଙ୍ଗରାଜଙ୍କ ପ୍ରଶ୍ନ

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ରାଜ୍ୟସଭାରେ ପରିବେଶ ମଞ୍ଜୁରୀ, ସାର, ଆୟୁଷ ଚିକିତ୍ସା ଓ ଜଳବାୟୁ ପରିବର୍ତ୍ତନକୁ ନେଇ ଓଡ଼ିଶାକୁ କ’ଣ ଦିଆଯାଇଛି ବୋଲି ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିଲେ ବିଜେଡି ସାଂସଦ ମାନସ ରଞ୍ଜନ ମଙ୍ଗରାଜ । ପରିବେଶ ମଞ୍ଜୁରୀକୁ ନେଇ ପ୍ରଶ୍ନ କରିବା ସହ କହିଲେ- ମଞ୍ଜୁରୀ ମିଳିବାରେ ବିଳମ୍ବ ଯୋଗୁଁ ରାଜ୍ୟର ବହୁ ଶିଳ୍ପ ପ୍ରକଳ୍ପ କାମ ବିଳମ୍ବ ହେଉଛି କି ? କେନ୍ଦ୍ର ଜଙ୍ଗଲ ଓ ପରିବେଶ ମନ୍ତ୍ରୀଙ୍କଠାରୁ ଏକ ଅଣତାରକା ପ୍ରଶ୍ନ ଜରିଆରେ ଉତ୍ତର ମାଗିଥିଲେ । ଅନୁମୋଦନ ଅପେକ୍ଷାରେ ଥିବା ପ୍ରକଳ୍ପ ସମ୍ପର୍କରେ ସବିଶେଷ ତଥ୍ୟ ମାଗିବା ସହ ପ୍ରକଳ୍ପ କାମ ତ୍ବରାନ୍ବିତ କରିବାକୁ ପରିବେଶ ମଞ୍ଜୁରୀ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ଶୃଙ୍ଖଳିତ କରିବା ନେଇ କେନ୍ଦ୍ର ସରକାର ଗ୍ରହଣ କରୁଥିବା ପଦକ୍ଷେପ ସମ୍ପର୍କରେ ପ୍ରଶ୍ନ କରିଥିଲେ ।

ଯାହାର ଉତ୍ତର ଦେଇଛନ୍ତି କେନ୍ଦ୍ର ଜଙ୍ଗଲ ଓ ପରିବେଶ ରାଷ୍ଟ୍ରମନ୍ତ୍ରୀ କିର୍ତ୍ତୀବର୍ଦ୍ଧନ ସିଂ । କେନ୍ଦ୍ରମନ୍ତ୍ରୀ କହିଛନ୍ତି, ସବୁ ଶିଳ୍ପ ପ୍ରକଳ୍ପର ପରିବେଶ ମଞ୍ଜୁରୀ ପ୍ରସ୍ତାବକୁ ଏକ୍ସପର୍ଟ ଆପ୍ରାଇଜାଲ କମିଟି କିମ୍ବା ରାଜ୍ୟ ସ୍ତରୀୟ ଏକ୍ସପର୍ଟ ଆପ୍ରାଇଜାଲ କମିଟି ଅନୁଧ୍ୟାନ କରିଥାନ୍ତି । ଏକ୍ସପର୍ଟ ଆପ୍ରାଇଜାଲ କମିଟିର ସୁପାରିଶ ଆଧାରରେ କେନ୍ଦ୍ର ପରିବେଶ ମନ୍ତ୍ରଣାଳୟ କିମ୍ବା ରାଜ୍ୟ ପରିବେଶ ଇମ୍ପାକ୍ଟ ଆସେସମେଣ୍ଟ ଅଥୋରିଟି ପରିବେଶ ମଞ୍ଜୁରୀ ଦେଇଥାନ୍ତି କିମ୍ବା ଅଗ୍ରାହ୍ୟ କରିଥାନ୍ତି । ପରିବେଶ ପୋର୍ଟାଲ ତଥ୍ୟ ଅନୁଯାୟୀ ଚଳିତବର୍ଷ ଫେବୃଆରୀ ୧୦ ତାରିଖ ସୁଦ୍ଧା ପରିବେଶ ମନ୍ତ୍ରଣାଳୟ ନିକଟରେ ୫ଟି ଏବଂ ରାଜ୍ୟ ପରିବେଶ ଇମ୍ପାକ୍ଟ ଆସେସମେଣ୍ଟ ଅଥୋରିଟି ନିକଟରେ ୧୨ଟି ଶିଳ୍ପ ପ୍ରକଳ୍ପର ପରିବେଶ aଞ୍ଜୁରୀ ପ୍ରକଳ୍ପ ବିଚାରଧୀନ ରହିଛି । ଏଥିସହିତ ସିଙ୍ଗଲ ୱିଣ୍ଡୋ ବ୍ୟବସ୍ଥାରେ ପରିବେଶ ମଞ୍ଜୁରୀ ପ୍ରକ୍ରିୟାର ସରଳୀକରଣ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଏକାଧିକ ପଦକ୍ଷେପ ନିଆଯାଇଥିବା କେନ୍ଦ୍ରମନ୍ତ୍ରୀ ସୂଚନା ଦେଇଛନ୍ତି ।

ସେହିପରି ରାଜ୍ୟରେ ସାରର ଅଭାବ ନାହିଁ । ପ୍ରତି କୃଷି ଋତୁ ପୂର୍ବରୁ ରାଜ୍ୟ ସରକାର ମାସୱାରୀ ସାରର ଆବଶ୍ୟକତା ନେଇ କେନ୍ଦ୍ରକୁ ଜଣାଇଥାନ୍ତି । ତଦନୁଯାୟୀ କେନ୍ଦ୍ର ସରକାର ସବୁ ରାଜ୍ୟକୁ ସାରର ଆବଣ୍ଟନ କରିଥାନ୍ତି । ତେବେ ରାଜ୍ୟ ମଧ୍ୟରେ ସାରର ଆବଣ୍ଟନ ଦାୟିତ୍ବ ରାଜ୍ୟ ସରକାରଙ୍କର ବୋଲି ସଂସଦରେ ବିଜେଡି ସାଂସଦ ମାନସ ମଙ୍ଗରାଜଙ୍କ ଏକ ଅଣତାରକା ପ୍ରଶ୍ନର ଉତ୍ତରରେ କହିଛନ୍ତି ସାର ଓ ରସାୟନ ରାଷ୍ଟ୍ରମନ୍ତ୍ରୀ ଅନୁପ୍ରିୟା ପଟେଲ ।

ରାଜ୍ୟମାନଙ୍କୁ ସାରର ଆବଣ୍ଟନକୁ କେନ୍ଦ୍ର ସରକାର ଅନଲାଇନ ମନିଟରିଂ ବ୍ୟବସ୍ଥା ଦ୍ବାରା ତଦାରଖ କରିଥାନ୍ତି । ଏଥିସହିତ ପ୍ରତି ସପ୍ତାହରେ ରାଜ୍ୟମାନଙ୍କ ସହ ଭିଡିଓ କନଫରେନସିଂ ଜରିଆରେ ଆଲୋଚନା କରି ଆବଣ୍ଟନ ବ୍ୟବସ୍ଥାରେ ସଂଶୋଧନ କରାଯାଇଥାଏ । ଚାହିଦା ଓ ଉତ୍ପାଦନ ଭିତରେ ସାରର ଯେଉଁ ନିଅଣ୍ଟ ରୁହେଁ ତାକୁ କେନ୍ଦ୍ର ସରକାର ଆମଦାନୀ ଜରିଆରେ ଭରଣା କରିଥାନ୍ତି ବୋଲି କେନ୍ଦ୍ରମନ୍ତ୍ରୀ କହିଛନ୍ତି ।

ଆୟୁଷ୍ମାନ ଭାରତ ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀ ଜନ ଆରୋଗ୍ୟ ଯୋଜନାରେ ମହିଳା ହିତାଧିକାରୀଙ୍କୁ ମିଳୁଥିବା ସହାୟତା ୫ ଲକ୍ଷରୁ ୧୦ ଲକ୍ଷକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବାକୁ କେନ୍ଦ୍ର ସରକାରଙ୍କ କୌଣସି ଯୋଜନା ରହିଛି କି ? ଏଥିସହିତ ସରକାରୀ ଡାକ୍ତରଖାନା ରୋଗୀଙ୍କୁ ଫେରାଇ ଦେଉଥିବା ଅଭିଯୋଗକୁ ନେଇ ମଧ୍ୟ ଉଦବେଗ ପ୍ରକାଶ କରିଛନ୍ତି ବିଜେଡି ସାଂସଦ । ରାଜ୍ୟସଭାରେ ବିଜେଡି ସାଂସଦ ମାନସ ମଙ୍ଗରାଜ, ସୁଲତା ଦେଓ, ନିରଂଜନ ବିଶି ଓ ସସ୍ମିତ ପାତ୍ର ମିଳିତ ଭାବେ ଏନେଇ କେନ୍ଦ୍ର ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ଓ ପରିବାର କଲ୍ୟାଣ ମନ୍ତ୍ରୀଙ୍କ ଠାରୁ ଏକ ଅଣତାରକା ପ୍ରଶ୍ନରେ ସ୍ପଷ୍ଟୀକରଣ ମାଗିଛନ୍ତି ।

କେନ୍ଦ୍ର ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ରାଷ୍ଟ୍ରମନ୍ତ୍ରୀ ପ୍ରତାପରାଓ ଯାଦବ ଏହାର ଉତ୍ତରରେ କହିଛନ୍ତି, ଆୟୁଷ୍ମାନ ଭାରତରେ ପୂରା ପରିବାରକୁ ୫ ଲକ୍ଷ ଟଙ୍କାର ଚିକିତ୍ସା ସୁବିଧା ମିଳୁଥିବା ବେଳେ, ରାଜ୍ୟ ସରକାର ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ଆଉ ୫ ଲକ୍ଷ ଟଙ୍କାର ସହାୟତା ଦେଉଛନ୍ତି । ଏହି ଯୋଜନାରେ ଏବେ ସୁଦ୍ଧା ଯେତିକି ଲୋକ ସାମିଲ ହେବେ ବୋଲି ଆକଳନ କରାଯାଉଛି, ସେ ମଧ୍ୟରୁ ୪୯ ପ୍ରତିଶତ ମହିଳା ବୋଲି କେନ୍ଦ୍ର ମନ୍ତ୍ରୀ କହିଛନ୍ତି । ଆୟୁଷ୍ମାନ ଭାରତରେ ୨୭ଟି ଜଟିଳ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଉଛି । ଏଥିସହିତ କୌଣସି ରୋଗୀଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଖାନା ଫେରାଇ ଦେଲେ ସେନେଇ ଅଭିଯୋଗ ଦାଖଲ କରିବାକୁ ଟୋଲ ଫ୍ରି ନମ୍ବର ସହ ୱେବ ପୋର୍ଟାଲ ରହିଛି । ୨୦୨୪ ମାର୍ଚ୍ଚ ପରଠାରୁ ୩୭ ଲକ୍ଷ ଆଶା, ଅଙ୍ଗନବାଡି ପରିବାର ଏହି ଯୋଜନାରେ ସାମିଲ ହୋଇଥିବା କହିଛନ୍ତି କେନ୍ଦ୍ରମନ୍ତ୍ରୀ ।

କାହିଁକି କରିବେ ଫୁଲ୍ ବଡି ଚେକଅପ୍, ଜାଣନ୍ତୁ କାରଣ ..

ନନ୍ଦିଘୋଷ ବ୍ୟୁରୋ: ଆଜିକାଲିର ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନରେ ଆମେ ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରତି ଗମ୍ଭୀର ନୁହଁ । ଅନେକ ସମୟରେ ରୋଗ ଆମକୁ କବଳିତ କରିଥିବା ସତ୍ତ୍ବେ ମଧ୍ୟ ଆମେ ଜାଣିପାରିନଥାଉ । ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯିବା ବେଳକୁ ଅବସ୍ଥା ଆହୁରି ଖରାପ ହୋଇସାରିଥାଏ । ତେଣୁ, ସମୟ ସମୟରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶରୀର ଯାଞ୍ଚ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ । ତେଣୁ  ଫୁଲ୍ ବଡି ଚେକଅପ କରିବାର ଅନେକ ଲାଭ ଅଛି। ଏହା ରୋଗଗୁଡ଼ିକୁ ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଶରୀରରେ ଅନେକ ରୋଗ ବିନା କୌଣସି ଲକ୍ଷଣରେ ବଢ଼ି ଚାଲିଥାଏ ଯାହା ଯାଞ୍ଚ ମାଧ୍ୟମରେ ଚିହ୍ନଟ କରାଯାଇପାରିବ। ସମୟାନୁସାରେ ଚିକିତ୍ସା ଦ୍ଵାରା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଗମ୍ଭୀର ହୁଏ ନାହିଁ ଏବଂ ରୋଗୀ ମଧ୍ୟ ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ସୁସ୍ଥ ହୋଇଯାଏ ।

ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଆପଣଙ୍କୁ କେଉଁ ପରୀକ୍ଷା କରାଇବାକୁ ପଡିବ ଏବଂ ଏହାର ଲାଭ କ’ଣ ତାହା ଜାଣିବା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ । ପ୍ରକୃତରେ ଆଜିକାଲି ଆମେ ପ୍ରଦୂଷିତ ପରିବେଶରେ ବଞ୍ଚୁଛୁ । ଖରାପ ଖାଦ୍ୟପେୟ ଏବଂ ଅବ୍ୟବସ୍ଥିତ ଜୀବନଶୈଳୀ ଯୋଗୁଁ ଆମ ଶରୀରରେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଉଛି । ଏହାବ୍ୟତୀତ, ଜେନେଟିକ୍ ସମସ୍ୟା ଯୋଗୁଁ ମଧ୍ୟ ଆମେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ରୋଗର ଆଶଙ୍କାରେ ରହିଥାଉ । ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଯଦି ଆମେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଅନୁଯାୟୀ ଫୁଲ ବଡି ଚେକଅପ କରାଇଥାଉ ତେବେ ସୁସ୍ଥ ରହିଥାଉ ।

କାହିଁକି କରିବା ଫୁଲ୍ ବଡି ଚେକଅପ୍ ?

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ କହିବାନୁଯାୟୀ ଯେକୌଣସି ପରୀକ୍ଷା କିମ୍ବା ସ୍କାନ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଉଚିତ୍ । ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଅନୁଯାୟୀ କର୍କଟ ରୋଗ ଚିହ୍ନଟ କରିବା ପାଇଁ କୌଣସି ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷାର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ । ମହିଳାମାନଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ପାପ୍ ସ୍ମିଅର୍ ମାଧ୍ୟମରେ ସର୍ଭାଇକାଲ୍ କର୍କଟ ଏବଂ ମେମୋଗ୍ରାମ ମାଧ୍ୟମରେ ସ୍ତନ କର୍କଟ ଚିହ୍ନଟ କରାଯାଏ । ଯେଉଁମାନେ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି ସେମାନଙ୍କର ଫୁସଫୁସରେ ଲୋ ଡୋଜ୍ ସିଟି ସ୍କାନିଂ କରାଯିବା ଆବଶ୍ୟକ । ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ବ୍ୟତୀତ ପେଟର ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ। ହୃଦ୍‌ରୋଗ ପାଇଁ ବିପି ପରୀକ୍ଷା, ସୁଗାର ପରୀକ୍ଷା ଏବଂ ହାର୍ଟର ଇକୋ ଟେଷ୍ଟ ଏବଂ ଯେଉଁମାନଙ୍କର ପରିବାରରେ ହାର୍ଟଆଟାକର ଇତିହାସ ଅଛି  ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ହାର୍ଟର ସିଟି ଆଞ୍ଜିଓଗ୍ରାଫି କରାଯାଏ। ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଅନୁଯାୟୀ ରୋଗ ଯଦି ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ କରାଯାଏ ତେବେ ସହଜରେ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରିବ । ଏଥିପାଇଁ ଆପଣ ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ କରାଇପାରିବେ ।

ହାର୍ଟ ପାଇଁ ଟେଷ୍ଟ

ରକ୍ତଚାପ, କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ଏବଂ ଇସିଜି ପରୀକ୍ଷା ହାର୍ଟର ଗତିବିଧି ବାବଦରେ ସୂଚାଇଥାଏ । ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ହାର୍ଟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ କୌଣସି ରୋଗ ଅଛି ତାହେଲେ ଏହି ଟେଷ୍ଟ ମାଧ୍ୟମରେ ଆପଣ ଜାଣିପାରିବେ ।

କିଡନୀ ଏବଂ ଯକୃତ ପରୀକ୍ଷା

ଯକୃତ ବା ଲିଭରର ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ LFT ଏବଂ ହେପାଟାଇଟିସର ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଇଥାଏ ।

କିଡନୀର ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ KFT କରିବା ଉଚିତ

ଲିପିଡ୍ ପ୍ରୋଫାଇଲ୍ ଏବଂ ୟୁରିନ ଟେଷ୍ଟ

କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ଏବଂ ଟ୍ରାଇଗ୍ଲିସେରାଇଡ ସ୍ତର ଜାଣିବା ପାଇଁ ରକ୍ତ ଏବଂ ପରିସ୍ରା ମାଧ୍ୟମରେ ଲିପିଡ ପ୍ରୋଫାଫଲ ଟେଷ୍ଟ ବା ୟୁରିନ ଟେଷ୍ଟ କରାଯାଏ ।

କେମିତି ଜାଣିବେ ହାଡ ମଜବୁତ ଅଛି କି ନାହିଁ ?

କ୍ୟାଲସିୟମ ଏବଂ ଭିଟାମିନ-ଡି ପରୀକ୍ଷା କରି ହାଡ଼ର ଦୁର୍ବଳତା କିମ୍ବା ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ଚିହ୍ନଟ କରାଯାଇପାରିବ ।

ଥାଇରଏଡ୍‌ ରୋଗ

ଟିଏସଏଚ ଟେଷ୍ଟରୁ ଥାଇରଏଡ ରୋଗ ଚିହ୍ନଟ କରାଯାଇଥାଏ ।

ରାଜ୍ୟପାଳଙ୍କ ଅଭିଭାଷଣକୁ ନବୀନଙ୍କ ସମାଲୋଚନା: କହିଲେ- ଶ୍ରେୟ ନେବାକୁ ଉଦ୍ୟମ

ଭୁବନେଶ୍ବର: ଆଜିଠାରୁ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଛି ବିଧାନସଭା ବଜେଟ୍ ଅଧିବେଶନ । ରାଜ୍ୟପାଳଙ୍କ ଅଭିଭାଷଣରୁ ଅଧିବେଶନ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଛି । ରାଜ୍ୟପାଳଙ୍କ ଅଭିଭାଷଣକୁ ପୂର୍ବତନ ମୁଖ୍ୟମନ୍ତ୍ରୀ ତଥା ବିରୋଧୀ ଦଳ ନେତା ନବୀନ ପଟ୍ଟନାୟକ ସମାଲୋଚନା କରିଛନ୍ତି ।

ନବୀନ କହିଛନ୍ତି, ରାଜ୍ୟପାଳଙ୍କ ଅଭିଭାଷଣରେ ସରକାର କେବଳ ଶ୍ରେୟ ନେବାକୁ ଉଦ୍ୟମ କରିଛନ୍ତି । ବିଜେଡି ସରକାର ଅମଳର ସଫଳତାର ଶ୍ରେୟ ନେବାକୁ ଉଦ୍ୟମ କରିଛନ୍ତି । ହେଲେ ଅନେକ କଥା ସେମାନେ ଉଠାଇ ନାହାଁନ୍ତି । ଯେଉଁଠି ସେମାନେ ଫେଲ ମାରିଛନ୍ତି, ସେହି କ୍ଷେତ୍ର କଥା କହିନାହାଁନ୍ତି । ଆଇନ ଶୃଙ୍ଖଳା ହେଉ କିମ୍ବା ଦରବୃଦ୍ଧି, ବେକାରୀ ପ୍ରସଙ୍ଗ ସେମାନେ ଉଠାଇ ନାହାଁନ୍ତି ବୋଲି ସମାଲୋଚନା କରି କହିଛନ୍ତି ନବୀନ ।

କିଛି ନୂତନତ୍ବ ନାହିଁ

ଅନ୍ୟପଟେ ବିରୋଧୀ ଦଳ ଉପନେତା ପ୍ରସନ୍ନ ଆଚାର୍ଯ୍ୟ କହିଛନ୍ତି, ରାଜ୍ୟପାଳଙ୍କ ଅଭିଭାଷଣରେ କିଛି ନୂତନତ୍ବ ନାହିଁ । ରାଜ୍ୟବାସୀଙ୍କ ସ୍ବାର୍ଥ ସମ୍ବଳିତ ପ୍ରସଙ୍ଗ ନାହିଁ । ଯେଉଁ ସଫଳତା ବିଷୟରେ ରାଜ୍ୟପାଳ କହିଲେ ତାହା ନବୀନ ସରକାର ଅମଳରେ ହୋଇଥିଲା ।

ଫମ୍ପା ମାଠିଆର ଶବଦ ବେଶୀ

ସେପଟେ ରାଜ୍ୟପାଳଙ୍କ ଅଭିଭାଷଣକୁ ସମାଲୋଚନା କରିଛି ବିଜେଡି । ଫମ୍ପା ମାଠିଆର ଶବଦ ବେଶୀ ବୋଲି କହି କଟାକ୍ଷ କରିଛନ୍ତି ବିଜେଡି ବିଧାୟକ ଅରୁଣ ସାହୁ । ସେ କହିଛନ୍ତି, ପୁରୁଣା କାମକୁ ନେଇ ରାଜ୍ୟ ସରକାର ବାହାଦୂରୀ ମାରୁଛନ୍ତି । ଲୋକମାନଙ୍କ ଲାଗି ଭାଷଣରେ କିଛିନାହିଁ । ବ୍ଲେମ ଗେମର ହୋଇଛି ରିପିଟି । ନବୀନ ସରକାରଙ୍କ ଅମଳରେ ଯାହା କିଛି ବିକାଶ ହୋଇଥିଲା ତାହାକୁ ନେଇ ପ୍ରଚାର କରୁଛନ୍ତି ବିଜେପି ସରକାର । ପୁରୁଣା କାମକୁ ରଙ୍ଗ ମାରି ସରକାର ବାହାଦୁରୀ ନେଉଛନ୍ତି । ସେହିପରି ବିଜେଡି ବିଧାୟକ ଗୌତମବୁଦ୍ଧ ଦାସ ମଧ୍ୟ ରାଜ୍ୟପାଳଙ୍କ ଅଭିଭାଷଣ ଉପରେ ରାଜ୍ୟ ସରକାରଙ୍କୁ ସମାଲୋଚନା କରିଛନ୍ତି ।

ଗେଷ୍ଟ ହାଉସରେ ସେକ୍ସ ରାକେଟ ଠାବ: ଜଣେ ଦେହଜୀବୀଙ୍କ ସମେତ ୩ ଯୁବକ ଗିରଫ

ବଲାଙ୍ଗିର: ବଲାଙ୍ଗୀର ରାଜେନ୍ଦ୍ର ପାର୍କ ତିରୁପତି ଗେଷ୍ଟ ହାଉସରେ ସେକ୍ସ ରାକେଟ ଠାବ । ଖବର ପାଇ ଠାବ କଲା ବଲାଙ୍ଗୀର ଟାଉନ୍ ପୋଲିସ । କଟକର ଜଣେ ଦେହଜୀବୀଙ୍କ ସହ କନ୍ଧମାଳ ଜିଲ୍ଲାର ତିନି ଜଣ ଯୁବକ ଗିରଫ ହୋଇଛନ୍ତି। ଦୀର୍ଘ ଦିନ ଧରି ଗେଷ୍ଟ ହାଉସରେ ଅଣଓଡିଆ ବ୍ୟବସାୟୀଙ୍କ ଚାଲିଥିଲା ଦେହ କାରବାର । ଦୀର୍ଘ ଦିନ ଧରି ଗେଷ୍ଟ ହାଉସରେ ଚାଲିଥିଲା ଅଣଓଡିଆ ବ୍ୟବସାୟୀଙ୍କ ସେକ୍ସ ରାକେଟ ।

ରାଜ୍ୟ ସରକାରଙ୍କ ବିରୋଧରେ ବିଧାନସଭା ସମ୍ମୁଖରେ ମିଶନଶକ୍ତି ମହିଳାଙ୍କ ଗର୍ଜନ

ଭୁବନେଶ୍ବର: ବିଧାନସଭା ସମ୍ମୁଖରେ ମିଶନଶକ୍ତି ମହିଳାଙ୍କ ଗର୍ଜନ । ଓଡ଼ିଶା ଜୀବିକା ମିଶନ ଓ ମିଶନଶକ୍ତି ଅଧିନରେ କାର୍ଯ୍ୟରତ ଇସି ସଦସ୍ୟମାନେ ଆଜି ରାଜ୍ୟ ସରକାରଙ୍କ ବିରୋଧରେ ବିକ୍ଷୋଭ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରିବା ସହ ଧାରଣା ଦେଇଛନ୍ତି । ରିଷ୍ଟ୍ରକଚରିଂ ବ୍ୟବସ୍ଥା ବନ୍ଦ କରିବା ସହ ସ୍ଥାୟୀ ନିଯୁକ୍ତି କରିବା ପାଇଁ ଦାବି କରିଛନ୍ତି ହଜାର ହଜାର ମହିଳା । ଏହା ସହିତ ବକେୟା ଭତ୍ତା ପ୍ରଦାନ ସହ ମିଶନଶକ୍ତି ଏବଂ ଜୀବିକା ମିଶନରେ କାର୍ଯ୍ୟରତ କମ୍ୟୁନିଟି ସପୋର୍ଟ ଷ୍ଟାଫଙ୍କ ୫ ବର୍ଷିଆ ଚୁକ୍ତି ବାତିଲ କରି ସ୍ଥାୟୀ କରିବା, ମିଶନଶକ୍ତି ବିଭାଗ ରାଜ୍ୟର ସମସ୍ତ ମହିଳାଙ୍କ ଜୀବିକା ଅର୍ଜନର ରାହାକୁ ରାଜ୍ୟ ସରକାର ସୁନିଶ୍ଚିତ କରିବାକୁ ମହିଳା ଦାବି କରିଛନ୍ତି । ସେହିଭଳି ସ୍ଵୟଂ ସହାୟକ ଗୋଷ୍ଠୀର ପ୍ରତ୍ୟେକ ସଦସ୍ୟ ମାନଙ୍କୁ ମାସିକ ଏକ ହଜାର ଟଙ୍କା ହାରରେ ମହିଳା ସଶକ୍ତିକରଣ ଭତ୍ତା ପ୍ରଦାନ କରିବାକୁ ଦାବି କରାଯାଇଛି । ପୂର୍ବ ସରକାର ମହିଳାଙ୍କୁ ସ୍ଵାବଲମ୍ବି କରିବା ପାଇଁ ଆର୍ଥିକ ଅନୁଦାନ ପ୍ରଦାନ କରୁଥିଲେ । ବିଜେପି ସରକାର ଏହାକୁ କାହିଁକି ବନ୍ଦ କରିବା ପାଇଁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି ବୋଲି ପ୍ରଶ୍ନ କରିଛନ୍ତି ଜୀବିକା ମିଶନ ମହିଳା ।

ବିରାଟ କୋହଲିଙ୍କୁ କାହିଁକି RCBର ଅଧିନାୟକ କରାଗଲାନି: ଜାଣନ୍ତୁ ୫ଟି ବଡ଼ କାରଣ

ଆଇପିଏଲ ୨୦୨୫ ପାଇଁ ଆରସିବି ନୂଆ ଅଧିନାୟକଙ୍କ ନାମ ଘୋଷଣା କରିଛି । ରଜତ ପାଟୀଦାରଙ୍କୁ ଟିମର ଦାୟିତ୍ବ ଦିଆଯାଇଛି । ତେବେ ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ କଥା ହେଉଛି ବିରାଟ  କୋହଲି ମଧ୍ୟ ଅଧିନାୟକ ରେସରେ ରହିଥିଲେ । ଏହା ପରେ ବି ବିରାଟଙ୍କ ପରି ଜଣେ ଅଭିଜ୍ଞ ତଥା ଦକ୍ଷତାସମ୍ପନ୍ନ କ୍ରିକେଟରଙ୍କୁ କ’ଣ ପାଇଁ ଅଧିନାୟକ କରାଗଲାନି ସେନଇ ଫ୍ୟାନ୍ସଙ୍କ ମନରେ ଉଠିଛି ପ୍ରଶ୍ନ । ବିରାଟଙ୍କୁ ଅଧିନାୟକ କରା ନଯିବା ପଛରେ ରହିଛି ୫ଟି ବଡ଼ କାରଣ ।

୧- ବିରାଟ ଆରସିବିର ଅଧିନାୟକ ନ ହେବାର ଏକ ବଡ଼ କାରଣ ହୋଇପାରେ ବୟସଗତ ସମସ୍ୟା । ବିରାଟ ଏବେ ୩୭ ବର୍ଷ ବୟସରେ ଉପନୀତ ହୋଇ ସାରିଥିବା ବେଳେଟିମ୍ ମ୍ୟାନେଜମେଣ୍ଟ ଜଣେ ଯୁବ ଖେଳାଳିଙ୍କ ଉପରେ ଦାୟିତ୍ବ ନ୍ୟସ୍ତ କରିଥିଲା । ଏଥିସହିତ ବିରାଟଙ୍କ ଖେଳ ପୂର୍ବପରି ରହିନାହିଁ । କ୍ୟାପ୍ଟେନ ପଦ ସମ୍ଭାଳି ଖେଳକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିବାକୁ ବିରାଟ ଚାହିଁବେ ନାହିଁ ।

୨- ରଜତ ପଟୀଦାର ଅଧିନାୟକ ହେବାର ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ କାରଣ ହେଉଛନ୍ତି ବିରାଟ । ନିଜେ ବିରାଟ ଏହି ରୋଲ ପାଇଁ ଇଚ୍ଛୁକ ନଥିଲେ । ବିରାଟଙ୍କ ପରେ ସବୁଠାରୁ ଶାନଦାର ବ୍ୟାଟ୍ସମ୍ୟାନ ଭାବେ ରଜତଙ୍କ ନାମ ସାମ୍ନାକୁ ଆସିଥିଲା । ସେଥିପାଇଁ ରଜତଙ୍କ ନାମରେ ମୋହର ବାଜିଥିଲା ।

୩- ରଜତ ଦୀର୍ଘସମୟ ଧରି ପ୍ରଥମ ଶ୍ରେଣୀ କ୍ରିକେଟ ଖେଳିବା ସହ ମଧ୍ୟପ୍ରଦେଶର ଅଧିନାୟକ ରହିଥିଲେ । ଟି-୨୦ ଫର୍ମାଟରେ ତାଙ୍କର ନେତୃତ୍ବକୁ ସର୍ବଦା ପ୍ରଶଂସା କରାଯାଇଥାଏ । ସେ ଜଣେ ଆକ୍ରାମକ ଅଧିନାୟକ ଭାବେ ବେଶ ଜଣାଣୁଣା ଅଟନ୍ତି । ରଜତ ୧୬ଟି T-20ରେ ଅଧିନାୟକ ପଦ ସମ୍ଭାଳିଥିବା ବେଳେ ସେଥିରୁ ୧୨ଟିରେ ଦଳକୁ ବିଜୟୀ କରାଇଥିଲେ । ତାଙ୍କର ବିଜୟ ହାର ୭୫ ପ୍ରତିଶତ ରହିଛି ।

୪- ଆରସିବି କେବଳ ଗୋଟିଏ ସିଜିନ ପାଇଁ ନୁହେଁ, ଆଗାମୀ ୩-୪ ସିଜନ ପାଇଁ ଅଧିନାୟକ ଚୟନ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଥିଲା । ସେଥିପାଇଁ ରଜତ ବିଲକୁଲ ଫିଟ ଥିଲେ । ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଖେଳାଳି ତାଙ୍କର ସମକକ୍ଷ ନଥିଲେ ।

୫- ରଜତ ଜଣେ ଭଲ ବ୍ୟାଟ୍ସମ୍ୟାନ ହୋଇଥିବା ବେଳେ ଅଧିନାୟକ ଦାୟିତ୍ବ ତାଙ୍କ ଉପରେ ଚାପ ସୃଷ୍ଟି କରିନଥାଏ । ନିକଟରେ ସୟଦ ମୁସ୍ତାକ ଅଲୀ ଟ୍ରଫିରେ ସେ ଏହା ପ୍ରମାଣ କରି ଦେଖାଇଛନ୍ତି । ମଧ୍ୟପ୍ରଦେଶର ଏହି ଖେଳାଳି ୧୮୬ ଷ୍ଟ୍ରାଇକ ରେଟରେ ୪୨୮ ରନ୍ ସଂଗ୍ରହ କରିଥିବା ବେଳେ ସେଥିରେ ୫ଟି ଅର୍ଦ୍ଧଶତକ ସାମିଲ ରହିଛି ।

କାହିଁକି ପାଳନ ହୁଏ ଭାଲେଣ୍ଟାଇନ୍ ଡେ’; ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର ଇତିହାସ ..

ନନ୍ଦିଘୋଷ ବ୍ୟୁରୋ: ଭାଲେଣ୍ଟାଇନ୍ସ ଡେ’ ବା ପ୍ରେମ ଦିବସ । ଏହି ଦିନକୁ ଉତ୍ସାହର ସହ ଅପେକ୍ଷା କରିଥାଆନ୍ତି ପ୍ରେମୀଯୁଗଳ । ୧୪ ଫେବୃଆରୀରେ ଭାଲେଣ୍ଟାଇନ୍ସ ଡେ ପାଳନ କରାଯାଏ । ବିଶେଷକରି ପ୍ରେମୀଯୁଗଳଙ୍କ ପାଇଁ ଭାଲେଣ୍ଟାଇନ୍ସ ଡେ’ ଅତ୍ୟନ୍ତ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର । କିନ୍ତୁ ଏହା ପୂର୍ବରୁ ଭାଲେଣ୍ଟାଇନ୍ସ ସପ୍ତାହ ୭ଫେବୃଆରୀରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ । ଭାଲେଣ୍ଟାଇନ୍ ସପ୍ତାହ ୭ ଫେବୃଆରୀରୁ ୧୪ ଫେବୃଆରୀ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପାଳନ କରାଯାଏ । ତେବେ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ଫେବୃଆରୀ ୧୪କୁ କାହିଁକି ଭାଲେଣ୍ଟାଇନ୍ସ ଡେ’ ଭାବେ ପାଳନ କରାଯାଏ। ଏହି ଦିନ ଭାଲେଣ୍ଟାଇନ୍ ଡେ’ ପାଳନ କରିବା ନେଇ ରହିଛି କଣ ରହିଛି ମହତ୍ତ୍ବ । ଏହାକୁ ପାଳନ କରିବା ପଛରେ କ’ଣ ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ଅଛି ?

ଭାଲେଣ୍ଟାଇନ୍ସ ଡେ’ର ଇତିହାସ କ’ଣ ?

ଭାଲେଣ୍ଟାଇନ୍ ଡେ’ର କାହାଣୀ ରୋମ୍‌ର ଜଣେ ସନ୍ଥଙ୍କ ଉପରେ ଆଧାରିତ। ତାଙ୍କର ନାଁ ସେଣ୍ଟ୍‌ ଭାଲେଣ୍ଟାଇନ୍ ଥିଲା । ଏହାର ଇତିହାସ ସହିତ ଜଡିତ ଅନେକ କାହାଣୀ ଅଛି, କିନ୍ତୁ ସବୁଠାରୁ ପ୍ରସିଦ୍ଧ କାହାଣୀଟି ତୃତୀୟ ଶତାବ୍ଦୀର ରୋମ ସହିତ ଜଡିତ। ରୋମ ସମ୍ରାଟ କ୍ଲାଉଡିୟସ୍ ଦ୍ୱିତୀୟ ବିଶ୍ୱାସ କରୁଥିଲେ ଯେ ବିବାହ ସୈନିକମାନଙ୍କୁ ଦୁର୍ବଳ କରିଥାଏ, ତେଣୁ ସେ କମ୍ ବୟସର ସୈନିକମାନଙ୍କର ବିବାହକୁ ନିଷେଧ କରିଥିଲେ। କିନ୍ତୁ ସନ୍ଥ ଭାଲେଣ୍ଟାଇନ୍ ରାଜାଙ୍କ ଆଦେଶକୁ ଅବମାନନା କରି ଗୁପ୍ତ ଭାବରେ ଅନେକ ସୈନିକଙ୍କୁ ବିବାହ କରାଇଥିଲେ । ଯେତେବେଳେ ରାଜା ଏହା ଜାଣିପାରିଲେ, ସେ ଫେବୃଆରୀ ୧୪ ତାରିଖରେ ସନ୍ଥ ଭାଲେଣ୍ଟାଇନଙ୍କୁ ମୃତ୍ୟୁଦଣ୍ଡ ଦେଲେ। କୁହାଯାଏ ଯେ ସନ୍ଥ ଭାଲେଣ୍ଟାଇନଙ୍କୁ ଯେଉଁ ଜେଲରେ ବନ୍ଦୀ କରାଯାଇଥିଲା, ସେହି ଜେଲରଙ୍କ ଝିଅକୁ ସେ ପ୍ରେମ କରି ବସିଥିଲେ । ତାଙ୍କୁ  ଫାଶୀ ହେବା ପୂର୍ବରୁ, ସନ୍ଥ ଭାଲେଣ୍ଟାଇନ ଜେଲରଙ୍କ ଝିଅକୁ ଏକ ଚିଠି ଲେଖିଥିଲେ, ଯେଉଁଥିରେ ଶେଷରେ ସେ “ତୁମର ଭାଲେଣ୍ଟାଇନ” ଲେଖିଥିଲେ । ସେବେଠାରୁ, ଏହି ଦିନଟିକୁ ପ୍ରେମ ଏବଂ ସମର୍ପଣର ପ୍ରତୀକ ଭାବରେ ବିବେଚନା ହେଲା । ଏବଂ  ଫେବୃଆରୀ ୧୪କୁ ଭାଲେଣ୍ଟାଇନ୍ସ ଡେ ଭାବରେ ପାଳନ ଆରମ୍ଭ ହେଲା ।

ଭାଲେଣ୍ଟାଇନ୍ ଡେ’ ଆରମ୍ଭ:

ରୋମାନ୍‌ ଫେଷ୍ଟିଭାଲରୁ ଭାଲେଣ୍ଟାଇନ୍ ଡେ’ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଥିଲା। ଖ୍ରୀଷ୍ଟାଦ୍ଦ ୪୯୬ ରେ ବିଶ୍ୱରେ ପ୍ରଥମ ଭାଲେଣ୍ଟାଇନ୍ ଡେ’ ପାଳନ କରାଯାଇଥିଲା। ଏହା ପରେ, ପଞ୍ଚମ ଶତାବ୍ଦୀରେ ରୋମର ପୋପ୍ ଜେଲାସିୟସ୍ ଫେବୃଆରୀ ୧୪କୁ ସେଣ୍ଟ ଭାଲେଣ୍ଟାଇନ୍ ଡେ’ ଭାବରେ ଘୋଷଣା କରିଥିଲେ। ସେବେଠାରୁ ପ୍ରତିବର୍ଷ ଫେବୃଆରୀ ୧୪ କୁ ଭାଲେଣ୍ଟାଇନ ଡେ’ ଭାବରେ ରୋମ ସମେତ ସମଗ୍ର ବିଶ୍ୱରେ ପାଳନ କରାଯାଏ।

ଏହି ଦିବସ କାହିଁକି ପାଳନ କରାଯାଏ?

ଭାଲେଣ୍ଟାଇନ୍ସ ଡେ’ କେବଳ ଦମ୍ପତିଙ୍କ ପାଇଁ ନୁହେଁ; ଏହା ପ୍ରେମ ଏବଂ ବନ୍ଧୁତାରେ ଗଭୀରତା ଦେଖାଇବାର ଦିନ। ଏହି ଦିନଟି ଆମକୁ ଶିଖାଏ ଯେ ଆମ ପ୍ରିୟଜନଙ୍କ ପ୍ରତି ଆମର ପ୍ରେମ ପ୍ରକାଶ କରିବା କେତେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ଭାଲେଣ୍ଟାଇନ୍ସ ଡେ ପାଳନ କରାଯାଏ ଏବଂ ଏହି ଦିନକୁ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର କରିବା ପାଇଁ ଦମ୍ପତିମାନେ ପରସ୍ପରକୁ ଉପହାର, କାର୍ଡ, ଫୁଲ ଏବଂ ରୋମାଣ୍ଟିକ ଶୁଭେଚ୍ଛା ପଠାନ୍ତି। ଆପଣ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନର ସେହି ବିଶେଷ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ଭାଲେଣ୍ଟାଇନ୍ସ ଡେ’କୁ ମଧ୍ୟ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର କରିପାରିବେ।

ଭାଲେଣ୍ଟାଇନ୍ସ ଡେ କିପରି ପାଳନ କରିବେ?

ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ସାଥୀଙ୍କ ସହିତ ଭାଲେଣ୍ଟାଇନ୍ସ ଡେକୁ ଅନେକ ସୁନ୍ଦର ଉପାୟରେ ପାଳନ କରିପାରିବେ। ଏହି ଦିନଟିକୁ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର କରିବା ପାଇଁ, ଆପଣ ଏକ ରୋମାଣ୍ଟିକ ଡେଟ୍ ଯୋଜନା କରିପାରିବେ, ଯେପରିକି କ୍ୟାଣ୍ଡେଲଲାଇଟ୍ ଡିନର, ଲଙ୍ଗ ଡ୍ରାଇଭ୍ କିମ୍ବା ସିନେମା ଦେଖିବା ପାଇଁ ଯାଇପାରିବେ । ଆପଣଙ୍କ ସାଥୀଙ୍କୁ ସରପ୍ରାଇଜ ଦେବା ପାଇଁ ଆପଣ ଫୁଲ, ଚକୋଲେଟ୍, ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଉପହାର ଦେଇପାରିବେ। ଭାଲେଣ୍ଟାଇନ୍ସ ଡେ କେବଳ ଉପହାର ଦେବା କିମ୍ବା ଡେଟରେ ଯିବା ନୁହେଁ, ବରଂ ଏହା ପରସ୍ପର ପ୍ରତି ପ୍ରେମ ଏବଂ ସମ୍ମାନ ପ୍ରକାଶ କରିବାର ଦିନ। ତୁମେ ଏହାକୁ ସରଳ ଉପାୟରେ ମଧ୍ୟ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର କରିପାରିବ । ଆପଣ ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ସାଥୀ, ବନ୍ଧୁଙ୍କ ସହିତ ପାଳନ କରିପାରିବେ । ଏହି ଦିନଟି ଆପଣଙ୍କ ସମ୍ପର୍କକୁ ଆହୁରି ମଜବୁତ କରିବାର ସୁଯୋଗ ଦିଏ।

ମହିଳାମାନେ ୫୦ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ କାହିଁକି ନେବେ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ, ଜାଣନ୍ତୁ କାରଣ ..

ନନ୍ଦିଘୋଷ ବ୍ୟୁରୋ: ୫୦ ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ, ମହିଳାଙ୍କ ଶରୀରରେ ଅନେକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଘଟେ । ଏହି ବୟସରେ ମହିଳାଙ୍କ ଶରୀରେ ଅନେକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଦେଖାଯାଇଥାଏ । ବୟସ ୫୦ ଅତିକ୍ରମ କରିବା ପରେ ମହିଳାମାନେ ସେମାନଙ୍କର ହାଡ଼, ଚର୍ମ, ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ହୃଦୟର ବିଶେଷ ଯତ୍ନ ନେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ । ଆଜିକାଲି ଲୋକଙ୍କ ଜୀବନଶୈଳୀ ଖରାପ ଆଡକୁ ଗତି କରୁଥିବା ବେଳେ ମହିଳାମାନେ ନିଜ ଶରୀରର ବିଶେଷ ଧ୍ୟାନ ନେବା ଆବଶ୍ୟକ । ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳତା ଜୀବନରେ ମହିଳାମାନେ ନିଜର ଯତ୍ନ ନେଇପାରନ୍ତି ନାହିଁ  । ଯାହାଫଳରେ ସେମାନଙ୍କ ଶରୀରରେ ଭିଟାମିନ୍, ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ ଏବଂ ପ୍ରୋଟିନର ଅଭାବ ପରିଲିକ୍ଷିତ ହୋଇଥାଏ । ସେଥିପାଇଁ ନିଜକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ମହିଳାମାନେ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ନେଇପାରିବେ । ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଅନୁଯାୟୀ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ନେବା ଦ୍ୱାରା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଭଲ ରହିଥାଏ ଏବଂ ଶକ୍ତି ମଧ୍ୟ ମିଳିଥାଏ । ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ମହିଳାମାନଙ୍କୁ ୫୦ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ ସେମାନଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟକୁ ସାମିଲ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଛନ୍ତି । ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା କେଉଁ କେଉଁ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ନେବା ଜରୁରୀ ଅଟେ ।

କ୍ୟାଲସିୟମ

୫୦ ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ, ମହିଳାମାନଙ୍କଠାରେ ହାଡ଼ର ଘନତ୍ୱ ହ୍ରାସ ପାଇବାକୁ ଲାଗେ । ପରେ, ଏହା ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ଭଳି ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ସୁସ୍ଥ ହାଡ଼ ପାଇଁ କ୍ୟାଲସିୟମ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ଏହା ହାଡ଼କୁ ମଜବୁତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ । ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ କ୍ୟାଲସିୟମର ଅଭାବ ଅଛି, ତେବେ କ୍ୟାଲସିୟମ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ନେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ । ସାଧାରଣତଃ, ଜଣେ ମହିଳାଙ୍କୁ ଦୈନିକ ୧୨୦୦ ମିଗ୍ରା କ୍ୟାଲସିୟମ ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ ।

ଓମେଗା-୩ ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍

ଓମେଗା-୩ ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ହୃଦୟ ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ୫୦ ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ, ହୃଦରୋଗର ଆଶଙ୍କା ମଧ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ । ଏହା ଦରଜ ଏବଂ ଫୁଲା କମ କରିବା ବ୍ୟତୀତ ହୃଦରୋଗରୁ ମଧ୍ୟ ରକ୍ଷା କରେ। ଫିସ୍ ଅଏଲ ଏବଂ ଚିଆ ସିଡସରେ ଓମେଗା 3 ଭରପୂର ମାତ୍ରାରେ ଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଥାଏ ।

ଭିଟାମିନ୍ ବି୧୨

ଶରୀରରେ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣର ଭିଟାମିନ୍ B12 ରହିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହା ଶକ୍ତି ସ୍ତର, ମସ୍ତିଷ୍କର କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ଲାଲ ରକ୍ତ କଣିକା ଗଠନରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ କୁହନ୍ତି ଯେ ବୟସ ବୃଦ୍ଧି ସହିତ, ଭିଟାମିନ୍ B12ର ଅଭାବ ପରିଲିକ୍ଷିତ ହୋଇଥାଏ । ଏହା ଦୁର୍ବଳତା, ଥକ୍କାପଣ ଏବଂ ମାନସିକ ଅସ୍ଥିରତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନେଇ ଏହାର ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ନେବା ଉଚିତ୍ ।

ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍

ହାଡ଼ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ। ଏହା ଚାପ କମାଇବା, ନିଦ ହେବା ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ କ୍ରାମ୍ପକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ୫୦ ବର୍ଷ ପରେ ମହିଳାମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ନିଦ ସମସ୍ୟା ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଅନ୍ତି, ଏବଂ ଏହି ପରିସ୍ଥିତିରେ ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ନେବା ଲାଭଦାୟକ ସାବ୍ୟସ୍ତ ହୋଇପାରେ ।

ଦିନ ଦ୍ଵିପ୍ରହରରେ ପଟ୍ଟାମୁଣ୍ଡାଇ ବଜାରରେ ଆତଙ୍କରାଜ: ଭୟର ବାତାବରଣ ସୃଷ୍ଟି କଲେ କିଛି ଅସାମାଜିକ ଯୁବକ

ପଟ୍ଟାମୁଣ୍ଡାଇ: ଦିନ ଦ୍ଵିପ୍ରହରରେ ପଟ୍ଟାମୁଣ୍ଡାଇ ବଜାରରେ ଆତଙ୍କରାଜ । ବାଇକରେ ଆସି କିଛି ଅସାମାଜିକ ଯୁବକଙ୍କ ଠେଙ୍ଗା ତରୁଆଲ ଭଳି ମାରମାସ୍ତ୍ର ଦେଖାଇ ଅସଭ୍ୟ ଭାଷାରେ ଗାଳିଗୁଲଜ । ଅସାମାଜିକ ଯୁବକଙ୍କ ଆତଙ୍କରାଜରେ ବଜାର ମଧ୍ୟରେ ଭୟର ବାତାବରଣ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଛି । ଗତକାଲି ପ୍ରାୟ ଦିନ ଗୋଟାଏ ୩୦ ମିନିଟ ସମୟରେ ଏଭଳି ଘଟଣା ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଛି । ଏହି ଆତଙ୍କରାଜରେ ଭିଡିଓ ସୋସିଆଲ୍ ମିଡିଆରେ ଭାଇରାଲ୍ ହେଉଛି । ପୋଲିସ ଖବର ପାଇ ଉକ୍ତ ଅସମାମାଜିକ ଯୁବକଙ୍କ ପିସିଆର ଭ୍ୟାନରେ ପିଛା କରିଥିବା ଆଇଆଇସି କହିଛନ୍ତି । ତେବେ ପୋଖରୀଆପଡାର ୧୯ ବର୍ଷର ଯୁବକ ବିଶ୍ଵଜିତ ମଳିକଙ୍କୁ ଜୀବନରୁ ମାରିଦେବାକୁ ମାରଣାସ୍ତ୍ର ଧରି ଗୋଡ଼ାଇଥିବା ସେ ଥାନାରେ ଲିଖିତ ଅଭିଯୋଗ କରିଛନ୍ତି । ତାଙ୍କ ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିବାଦ ଥିବାରୁ ପୋଲିସ ସୁରକ୍ଷା ଦେଉବୋଲି ସେ କହିଛନ୍ତି । ପଟ୍ଟାମୁଣ୍ଡାଇର ବୁଦ୍ଧିଜୀବୀଙ୍କ ମହଲରେ ଏଭଳି ଘଟଣାକୁ ନିନ୍ଦା କରିବା ସହିତ ପୋଲିସ ନିରପକ୍ଷ ତଦନ୍ତ କରି ଶୃଙ୍ଖଳାଗତ କାର୍ଯ୍ୟନୁଷ୍ଠାନ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ ରହିଛି ।

ପୁରୀ ଉପକୂଳରେ ବିରଳ ପ୍ରଜାତିର କଇଁଛ ମଡ଼କ: ଚରମ ଅବହେଳା ନେଇ ପ୍ରଶ୍ନ ଉଠାଇଲେ ପରିବେଶବିତ୍

ପୁରୀ: ପୁରୀ ଉପକୂଳରେ ବିରଳ ପ୍ରଜାତିର କଇଁଛ ମଡକ । ପୁରୀ ବେଳାଭୂମିରେ ଅନେକ ସ୍ଥାନରେ କଇଁଛ ମରି ପଡିଥିବାର ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଛି । ପ୍ରାୟ ସବୁ କଇଁଛଙ୍କ ଠାରେ କ୍ଷତ ଚିହ୍ନ ରହିଛି । କଇଁଛ ମାନଙ୍କ ଶବ ବ୍ୟବଚ୍ଛେଦ ନକରି ମୃତ ଶରୀରକୁ ଲୁଚାଇ ଦିଆଯାଉଥିବା ଅଭିଯୋଗ ହୋଇଛି । ସୂଦୁର ପ୍ରଶାନ୍ତ ମହାସାଗରରୁ ମିଳନ ଓ ଅଣ୍ଡାଦାନ ପାଇଁ ଭାରତ ମହାସାଗରକୁ ପ୍ରତିବର୍ଷ ବହୁ ସଂଖ୍ୟାରେ ଅଲିଭ ରିଡଲେ କଇଁଛମାନେ ଆସିଥାନ୍ତି । ତେବେ ଏକାସାଥିରେ ଏତେ ଗୁଡାଏ କଇଁଛଙ୍କ ମୃତ୍ୟୁ ହେଲା କିପରି ତାହାର କାରଣ ସ୍ପଷ୍ଟ ହୋଇନାହିଁ । ଅତ୍ୟଧିକ ଯାତ୍ରା, ଟ୍ରଲର ମାଡ଼ କିମ୍ବା ଜଳବାୟୁର ପରିବର୍ତ୍ତନ ଯୋଗୁଁ ଏମାନଙ୍କ ମୃତ୍ୟୁ ହୋଇଥିବା ସନ୍ଦେହ କରାଯାଉଛି । ଏଭଳି ଚରମ ଅବହେଳାକୁ ସହଜରେ ଗ୍ରହଣ କରିପାରିନାହାନ୍ତି ପର୍ଯ୍ୟଟକ ଓ ପରିବେଶବିତ୍ ।ସେପଟେ ଏନେଇ ଡ଼ିଏଫଓ ଫୋନ ଯୋଗେ ନିଜର ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ରଖିଛନ୍ତି ।