ନନ୍ଦିଘୋଷ ବ୍ୟୁରୋ : ଯଦି ଆପଣ ଆଖିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି ତେବେ ଅନେକ ଲୋକ ଏହାକୁ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ବୋଲି ଭାବି ନିଅନ୍ତି । ଏନେଇ ସେମାନେ ନ୍ୟୁରୋଲୋଜିଷ୍ଟଙ୍କ ସହ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତି । ଅନେକ କ୍ଷେତ୍ରରେ ସିଟି ସ୍କାନ ମଧ୍ୟ କରାଯାଏ କିନ୍ତୁ ରିପୋର୍ଟରେ କିଛି ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ। ଡାକ୍ତରମାନେ କୁହନ୍ତି ଯେ ଆଖିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଥିଲେ ଦୁର୍ବଳ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ମାଇଗ୍ରେନ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଯେକୌଣସି ଜିନିଷର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ଏହି ସମସ୍ୟା ଅନୁଭବ କରୁଥିବା ଯେକୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତି ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଉଚିତ।

ଆଖି ଯନ୍ତ୍ରଣାର ଏକ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ ଭୁଲ ଚଷମା ହୋଇପାରେ। ପ୍ରାୟତଃ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ, କିନ୍ତୁ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଚଷମା ବଦଳାନ୍ତି ନାହିଁ। ଏହା ଆଖି ଉପରେ ଚାପ ସୃଷ୍ଟି କରେ, ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ପ୍ରଭାବିତ ହୁଏ, ଯାହା କପାଳକୁ ବ୍ୟାପି ଯନ୍ତ୍ରଣା ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଏହା ମୁଣ୍ଡରେ ଭାରୀ ଅନୁଭବ, ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ ଦୃଷ୍ଟିକୁ ଝାପ୍ସା ମଧ୍ୟ କରିପାରେ। ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ତେବେ ବୁଝନ୍ତୁ ଯେ ଏହା ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ଦୁର୍ବଳ ହେବାର ଏକ ଲକ୍ଷଣ।

ଏହା କେବେ ମସ୍ତିଷ୍କ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ?

ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଅନୁଯାୟୀ ଯଦି ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା କେବଳ ଆଖି ଏବଂ କପାଳରେ ସୀମିତ ତେବେ ଏହା କ୍ୱଚିତ୍ ମସ୍ତିଷ୍କ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟାକୁ ସୂଚାଇଥାଏ। ତଥାପି ଏହା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଯେ ଯେପରିକି କପାଳରୁ ବେକ ପଛ ପଟକୁ ତୀବ୍ର ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା, ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା, ଶରୀରର କୌଣସି ଅଂଶରେ ହଠାତ୍ ଶୂନ୍ୟତା କିମ୍ବା ବାରମ୍ବାର ବାନ୍ତି ହେବା। ଯଦି ଏହି ସମସ୍ତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଯାଏ ତେବେ ଏହା ଏକ ସ୍ପଷ୍ଟ ଲକ୍ଷଣ ଯେ ଏହା ଦୃଷ୍ଟି ଦୁର୍ବଳତା ନୁହେଁ ବରଂ ମସ୍ତିଷ୍କ ସମସ୍ୟା। ଏପରି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ଫୁଲା କିମ୍ବା ଟ୍ୟୁମର ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ। ଯଦି ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଦେଖାଯାଏ ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜଣେ ସ୍ନାୟୁ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଉଚିତ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ହ୍ରାସ ହେଇଥାଏ ତେବେ ଏପରି ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ପାଇଁ ସ୍ନାୟୁ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ପାଖକୁ ଯାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ ଚକ୍ଷୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ। ସେ ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ପରୀକ୍ଷା କରିବେ। ଯଦି ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ହ୍ରାସ ପାଉଛି କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଆଖି ସମସ୍ୟା ଅଛି ତେବେ ସେମାନେ ସେହି ଅନୁସାରେ ଚିକିତ୍ସା କରିବେ।

ଆଖି ସମସ୍ୟାରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ କ’ଣ କରିବେ?

• ପ୍ରତି ୬ମାସରେ ଥରେ ଆଖି ପରୀକ୍ଷା କରାନ୍ତୁ
• କମ୍ ସ୍କ୍ରିନ୍ ସମୟ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ
• ପ୍ରତିଦିନ ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ପାଇଁ 20-20-20 ନିୟମ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ
• ଖାଦ୍ୟପେୟର ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତୁ