ଶୀତ ଋତୁରେ ଶରୀରକୁ ଗରମ ରଖିଥାଏ ବାଦାମ । ଏଥିରେ ଭିଟାମିନ୍-ଇ, ଭିଟାମିନ୍-ବି ୬ ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍, ଫସଫରସ୍, ପୋଟାସିୟମ୍, ଜିଙ୍କ ଏବଂ ଲୌହ ଆଦି ପୋଷକ ତତ୍ବ...
ଶୀତ ଋତୁରେ ଶରୀରକୁ ଗରମ ରଖିଥାଏ ବାଦାମ । ଏଥିରେ ଭିଟାମିନ୍-ଇ, ଭିଟାମିନ୍-ବି ୬ ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍, ଫସଫରସ୍, ପୋଟାସିୟମ୍, ଜିଙ୍କ ଏବଂ ଲୌହ ଆଦି ପୋଷକ ତତ୍ବ...