Sit to Stand Exercise

ନନ୍ଦିଘୋଷ ବ୍ୟୁରୋ: ଆପଣ ଅଧିକ ସମୟ ବସିରହୁଛନ୍ତି କି ? ହେଇଯାଆନ୍ତୁ ସାବଧାନ ନହେଲେ ଭୋଗିବେ ଏସବୁ ସମସ୍ୟା । ଗୋଟିଏ ଜାଗାରେ ବସି କାମ କରିବା...